Je me suis récemment assis à mon bureau pour écrire, l'épaule et le cou sont particulièrement inconfortables, tout le muscle trapèze est associé à la colonne cervicale, la distension acide, la raideur et la douleur intense ne peuvent pas lever le bras……

Je pense que de nombreux parents qui restent assis au bureau et maintiennent une posture prolongée ressentent des sentiments similaires. L'enfant qui lit et écrit depuis longtemps se plaindra également de douleurs cervicales. Le risque de développer une spondylose cervicale est particulièrement élevé chez les enfants qui ont l'habitude de jouer au téléphone et de se tenir mal assis ! Selon une enquête sur la santé cervicale des adolescents, 80 % d'entre eux présentent des problèmes de santé au niveau de la colonne cervicale.

Je vous apprends à identifier efficacement si vous avez des problèmes de colonne cervicale :

1. Votre épaule est-elle raide et parfois douloureuse ?

2. Avez-vous des engourdissements ou des engourdissements occasionnels dans vos mains après une longue période ?

3. Sentez-vous la colonne cervicale dépasser des deux côtés ?

4. Vos épaules sont-elles inégales lorsque vous vous tenez debout naturellement ?

5. Les deux côtés des chaussures sont-ils usés de manière incohérente ?

En cas de symptômes tels qu'une tête incomplète ou des vertiges, une insomnie, une spondylose cervicale peut se développer. Qu'il s'agisse de symptômes de santé ou de maladies, il convient de les traiter rapidement. La solution la plus rapide est de se rendre à l'hôpital.

Une autre solution consiste à utiliser unmasseur de cou. Lemasseur de couIl dispose de fonctions EMS, de chauffage et d'invite vocale. Ces trois fonctions fonctionnent ensemble pour stimuler vos muscles et soulager la fatigue et les douleurs musculaires. Un masseur cervical est donc idéal pour prendre soin de votre cou. Cependant, veuillez noter qu'il ne soulage que la douleur et ne traite pas les maladies cervicales. Si vous souffrez déjà d'une maladie cervicale grave, consultez un hôpital au plus vite !